やせたい！

加圧トレーニングは『自重を活かす』のが特長のトレーニングです。 当スタジオではマシンをほとんど使わず、高いトレーナーのスキル により、お客様の状態に合わせた種目・負荷で自重を活かしたオリジ ナルのトレーニングをマンツーマンでおこないます。 また、トレーニング後に加圧ベルトを巻いた加圧ストレッチ整体を施 術する事で回復力・柔軟性が高まり、合わせて体質改善の相乗効果が 期待できます。半年ぐらいの中期間をかけて太りにくい身体づくりを サポート致しますのでリバウンドの心配がございません。

解消したい！

キックボクシングフィットネスは有酸素運動によるダイエット 効果の促進とストレス解消の両方を同時にかなえられ、楽し みながらエクササイズができます。 さらに通常のボクシングジムではほとんどない「マンツーマン」 でのボクシングトレーニングも可能です。初心者の方でもOK！ 元プロボクサーが基本から指導いたします。 ※トレーナーへの攻撃もでき、より実践的で面白く、楽しく汗を かくことができます。

健康になりたい！

私たちは、「身体トータルアドバイザー」として、お客様が日々明る くいきいき生活できるようサポートしてまいります ダイエットやストレス解消だけでなく、腰痛や肩こり、老化の予防な ど、様々な身体のお悩みに対応し、ハードなトレーニングから、スト レッチ整体などのソフトメンテナンスで、「あなたの身体のトータル ケア」を実現してまいります。